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子宫肌瘤的日常保健，子宫肌瘤这个疾病对广大女性朋友有很大的伤害，治疗子宫肌瘤的方法可以采用手术治疗的方法，无论是术前还是术后，都要做好子宫肌瘤的日常保健工作，就让专家来给你讲讲子宫肌瘤的日常保健该怎么做吧。

1。 注意休息。无论是在什么时候，都要让自己有一个良好的精神状态，不要过于劳累，防止过度疲劳，尤其是在经期的时候，更加应该注意不要过于疲惫。

2。多吃蔬菜水果。在饮食上一定要以清淡为主，蔬菜水果是主打，辛辣刺激的食物，不容易消化的食物尽量的不要食用。

3。外阴清洁。外阴清洁工作一定要做到位，子宫肌瘤患者的白带会过多，就需要随时冲洗外阴。而且内裤尽量穿宽松一点的。

4。不要额外摄取雌激素。子宫肌瘤患者一定要听从医生的叮嘱，不要摄取雌激素，以免使子宫肌瘤越长越大。

5。定期到医院检查。如果已经确诊为子宫肌瘤，就一定要经常到医院进行检查，经过检查肌瘤的状况，做出不同的应对措施，也好在肌瘤增大的时候，及时的做出治疗。

子宫肌瘤的日常保健，需要做到以上的几个方面，子宫肌瘤的治疗需要子宫肌瘤患者做好日常保健工作，但是最重要的还是治疗方法的选择，如果您不知道该如何选择，可以咨询我们的专家。