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在很多问答平台或者网页论坛上经常有很多人问“我这样是不是已经脱发了”“我是不是要秃了”这一些怀疑自己是否脱发的疑问，这是因为很多年轻人喜欢在网上互相调侃自己头已经秃了，造成很多脱发的不脱发的都在开始担忧自己的头发数量，但是一般去医院看，大多数人都是不脱发的，只是过于紧张和在意脱发的情况了，所以这里教大家一些脱发自检的方法。

发友自己判断脱发情况，可以从以下几个方面进行：

1、脱发部位：额角及颅顶部脱发，多数是男性型脱发、老年性脱发或脂溢性脱发，其中有家族史且发于青壮年者可考虑为男性型脱发。

2、脱发过程：突然发者多为斑秃;患病后或接触某种物质后发病者可考虑为病后脱发、药物性脱发或化学物质引起的脱发。

3、脱发情况：成片脱发，脱发区皮肤正常，可考虑为斑秃;脱发区头皮不正常者，应根扰其改变考虑是否系皮肤病或某种外因所致的脱发;稀疏脱落、逐渐减少者常与年龄或疾病等有关。

4、脱发年龄：出生时或其后不久发生的脱发，多属先天性因素所致;儿童期发病者，多为头癣，亦可为斑秃或拔毛癖。

5、毛发形态：用显微镜检查毛发，有助于头癣、念珠形发或结节性脆发症等的确诊。

6、脱发数量：静止期脱发的特征是缓慢进行，每天脱落100根至数百要，但般不会有50%以上的头发脱发落;成长期脱发则是在较短时间内头发大量脱落，有时甚至可以全部脱落。