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孕妇最好不要吃，三九感冒颗粒属于中成药，是药三分毒，孕妇怀有孩子可能伤害更大，药物里面的一些药物成分对胎儿是有影响的，平时加强锻炼，适度的做一些运动，不仅有利于胎儿的成长，还可以提高身体抵抗力，预防感冒，应该多吃水果多休息，注意摄取营养，可以喝热姜水发汗看看有没有效果。

药物可以通过胎盘直接影响胎儿，也可以通过母体发生变化而间接影响胎儿。因此，在孕期合理用药，对保障母儿的安全，维护胎儿的正常发育和健康成长有重要的意义。所以，即使感冒了，一些感冒药也要谨慎使用。