备孕吃什么蔬菜好 **** 备孕期间吃什么蔬菜好 备孕期间可以多吃菠菜、芹菜等，多吃高纤维蔬菜可以预防孕妇便秘等、 同时，菠菜还可以补充铁元素，预防孕期贫血的风险，做好孕前检查和准备工作，需要计算好排卵时间，隔天在排卵期同房，那样怀孕的几率比较大，注意不要太 首先要计算好排卵时间，在排卵期的第二天同房。
